Revelación

Ayer por la noche mientras estaba a punto de dormirme tuve una revelación con todas las letras. Me vinieron a la mente una sèrie de vivencias que había vivido en mi vida por orden cronológico, como si fuese una película vamos. Y pude unir los puntos entre esas vivencias y ver la relación que había…

Amarte

Algunas de las cosas que estoy aprendiendo en este momento vital son… …el darme cuenta de cuando me estoy juzgando a mi misma o culpando por algo que (no) he dicho/hecho. … el observar cómo me hablo y me trato a mi misma, y ser más amable/amigable. … el saber qué emociones me atraviesan por…

El camino

El camino portugués me está enseñando mucho y estoy haciendo un curso intensivo sobre mi misma. Me estoy reencontrando con muchas partes de mi que desconocía o había puesto en mi sombra. Y me apetece darle voz a todas mis yoes (planificadora, facilitadora, perezosa, quejica, atrevida, aventurera, controladora, neurótica, temerosa, sabia…) para que no se…

Amor libre

Cuando una relación se acaba (o, más bien, se transforma) el amor que hay no debería notar ningún cambio. Si realmente amas a la otra persona, la quieres libre aunque eso signifique no estar a su lado tal y como te gustaría o compartir tu vida codo con codo con ella. Cómo dice @elenadelcristo en…

El sentir interno

Me encuentro en un momento de creación interna, de sentirme, de respetarme, de entenderme. Y en este sustento del sentir estoy empezando, poco a poco, a coger el lápiz y traducir lo que siento a palabras y trazos. Todo un reto en si mismo. Estoy expectante de ver qué surge de este sentir y ver…

Conocer a nuestra mente

Conocernos nos abre las puertas a todo un mundo, o mejor dicho, a nuestro propio mundo. Ese lugar gobernado por nuestra mente donde escuchamos la historia que nos cuenta sobre nuestras vidas. Dependiendo de la interpretación de la historia que nos cuente nuestra mente, podemos conocer cómo funciona nuestra mente y saber de qué nos…

No todo es cuestión de tiempo

Muchas veces escuchamos la frase ‘el tiempo todo lo cura’. Y, en realidad, no es así. El tiempo, o más bien la percepción que tenemos del paso del tiempo (porque el tiempo no existe), apacigua las emociones que hemos vivido ante un suceso pero no ‘cura’ la herida per se. El paso del tiempo lo…

Los espejos de los demás

Como la realidad absoluta no existe tendemos a vivir la vida acorde con nuestra propia percepción y forma de ver las cosas y las personas. Así pues, vivimos una realidad relativa y la vemos las cosas de acuerdo quiénes somos nosotrxs en cada momento. Y por esa misma razón se manifiesta la ley del espejo…

Soles y sombras

Es importante que estemos en contacto tanto con nuestros soles como con nuestras sombras y que nos mostremos a los demás desde ambos lugares. No sólo querer mostrarnos desde nuestras soles (cuando ‘estamos bien’) sino también desde nuestra oscuridad (cuando ‘estamos mal’). La luz y la oscuridad son dos caras de la misma moneda e…

Erosion

Desde que descubrí esta canción que no puedo parar de escucharla. En serio, llevo días poniéndola en bucle y cantándola desde que me levanto por las mañanas hasta que me voy a dormir. Es como si la energía que tiene este canción fuese mi propia fuente de inspiración y su energía me invitase a seguir…

La lección de las plantas

Ayer, mientras se perfeccionaba el eclipse y la luna nueva, me dió por adoptar dos plantas más a la família y acogerlas en casa. Quería una aromática para la ventana de mi cuarto que me ayudase a ahuyentar a los mosquitos y para ponerle un poco de color a las ensaladas. Así que la albahaca…

Sensaciones de luna nueva

A veces, las noches de luna  nueva (como la de hoy) traen  cambios importantes en  nuestras vidas. Curiosamente, es  bajo la oscuridad de la luna y ante su silencio que vemos y escuchamos con más claridad  que nunca: sabemos qué  caminos queremos recorrer y cuáles ya no queremos andar  más, tomamos decisiones y ponemos límites,…