“Ojalá los recursos que me han ayudado a mi también te puedan servir a ti.”
IRENE VIGUÉ-GUIX

PODCAST @concienciarte.podcast
punto de encuentro de conciencia, ciencia & arte
¡Voilà! Aquí está el podcast que refleja todo lo que soy en este momento según las etiquetas que me he ido poniendo para crear mi identidad. Este espacio-tiempo en formato de audio refleja como funciona mi mente al tejer conexiones en todo lo que aprendo y experimento en la vida, y representa el punto de unión entre neurociencia, psicología, arte, creatividad y consciencia. El podcast irá saliendo poco a poco según lo vaya sintiendo.

CITAS ILUSTRADAS
citas de otras personas ilustradas por mi
Me gustaría traer en este espacio todo lo que comparto por Instagram para que no se quede allí y se pueda expandir. A día de hoy comparto varios tipos de información poniendo al centro la creación de nuevo contenido (dibujos) y el compartir de todo lo que estoy aprendiendo.

NEUROCIENCIA COGNITIVA
DIVULGACIÓN DE ESTUDIOS DE NEUROCIENCIA Y PSICOLOGÍA
En este espacio recojo algunos de los estudios científicos (sobre todo del ámbito de la neurociencia y psicología) que me parecen interesantes y tienen un mensaje que se puede aplicar en nuestro día a día. Es una forma de llevar los descubrimientos de la ciencia en nuestros hogares y a nuestras vidas.

MEDITACIONES
palabras dedicadas a mi yo de otro tiempo
Me gustaría traer en este espacio todo lo que comparto por Instagram para que no se quede allí y se pueda expandir. A día de hoy comparto varios tipos de información poniendo al centro la creación de nuevo contenido (dibujos) y el compartir de todo lo que estoy aprendiendo.

PROPUESTAS (RE)CREATIVAS
ideas para jugar más en nuestras vidas
He aquí mis propuestas (re)creativas abiertas a quién quiera recibirlas. Estas propuestas nacen de (re)aprender que quién verdaderamente es artista en nuestras vidas es nuestrx niñx interior. Y que, cómo todo niñx, le encantan los juegos. Estas propuestas son una invitación a curioser, a (re)crear, a disfrutar de tomar acción.

REFLEXIONES EN VOZ ALTA
preguntas y respuestas desde mi cabeza
Me gustaría traer en este espacio todo lo que comparto por Instagram para que no se quede allí y se pueda expandir. A día de hoy comparto varios tipos de información poniendo al centro la creación de nuevo contenido (dibujos) y el compartir de todo lo que estoy aprendiendo.

RECOMENDACIONES
pelis, series y libros para disitntos momentos de la vida
He aquí mis recomendaciones para quién quiera recibirlas. Estas propuestas nacen de (re)aprender que quién verdaderamente es artista en nuestras vidas es nuestrx niñx interior. Y que, cómo todo niñx, le encantan los juegos. Estas propuestas son una invitación a curioser, a (re)crear, a disfrutar de tomar acción.

POESÍA ILUSTRADA
tándem de poesía en verso y ilustraciones afectivas
Me gustaría traer en este espacio todo lo que comparto por Instagram para que no se quede allí y se pueda expandir. A día de hoy comparto varios tipos de información poniendo al centro la creación de nuevo contenido (dibujos) y el compartir de todo lo que estoy aprendiendo.

LUNARIO
diagrama lunar del ciclo menstrual
Te presento el Lunario, un diagrama lunar hecha a mi medida según lo que necesitaba para conocer mi propio ciclo menstrual. Si te resuena la idea y quieres probarlo, te lo puedes descargar de forma totalmente gratuita y te invito a leer este post dónde explico con más detalles qué es un diagrama lunar, cómo está pensado este lunario y cómo lo puedes empezar a utilizar para que te conozcas un poquito más.