LUNARIO

Hoy me gustaría traer de vuelta al LUNARIO (diagrama lunar): una herramienta analógica que nos permite ver el patrón en nuestro ciclo menstrual y conocernos un poquito más (de lo que ya hacemos). A parte de darnos un momento cada día para escucharnos y sentir como estamos, el lunario nos da la oportunidad de saber…

Vivir tu ciclicidad

Lo bueno de hacer un diagrama lunar (a parte de darte un momento cada día para escucharte y sentir como estás) es que te permite ver tu propio patrón en tu ciclo menstrual. Te permite conocerte y entenderte un poquito más. Y esto es muy poderoso porque una vez te conoces puedes ser coherente con…

Un ciclo intenso

Este ciclo menstrual me ha traído muchísimo a mi vida y también me ha dado la oportunidad de dejar ir muchas otras cosas: personas, ideas, proyectos, hábitos, creencias, sitios…  Y me doy cuenta de la importancia de hacer limpieza dentro de nosotrxs mismxs, dejar ir lo que tenga que irse y hacer sitio para lo…

Vídeo sobre el diagrama lunar

Acabo de subir en mi IGTV un vídeo explicando qué es y cómo funciona el diagrama lunar (lunario) de @eneri.arte. Así podéis tener la información más al alcance de vuestras manos y adentraros a conocer vuestra propia ciclicidad. Os mando un abrazo desde aquí! 🌙

Se termina un ciclo

Hoy paso página y dejo atrás un ciclo menstrual lleno de sabiduría, ideas, y cambios. Y comienzo una página nuevo y un ciclo que está totalmente en blanco y aún por escribir..Lo bueno de hacer un diagrama lunar (a parte de darte un momento cada día para escucharte y sentir como estás) es que te…

El patrón de tu ciclo menstrual

Lo bueno de hacer un diagrama lunar (a parte de darte un momento cada día para escucharte y sentir como estás) es que te permite ver tu propio patrón en tu ciclo menstrual. Te permite conocerte y entenderte un poquito más. Y esto es muy poderoso porque una vez te conoces puedes ser coherente con…

El Llunari fa un any!

📣 Avui estic de celebració: el Llunari fa un any! Durant aquest temps l’he compartit amb les dones dels meus cercles més íntims i amb totes les que us ha ressonat i us heu apropat. Em fa il·lusió que el vegeu, que sàpigueu què és i per a què serveix, que l’utilitzeu i us el…

Moment ideal per la regla

Quin gust que em baixi la regla en aquests moments de quietud, repòs, i estar per casa. És el que més necessito en aquest moment del #ciclemenstrual 🍃

Cambio de ciclo

Hoy empieza un nuevo ciclo!

Un nou cicle

Un cicle s’acaba per donar lloc al següent. I és just en el canvi que se’ns dóna l’oportunitat de deixar anar el que ja no volem, ja no ens funciona, ja no va amb nosaltres 🍃

Llunari

Encara no coneixes el “Llunari” de @eneri.arte? És un diagrama llunar (un entremig de calendari i lluna, vaja)”, que serveix com a eina d’autoconeixement per viure una menstruació conscient. Si vols saber-ne més detalls et convido a visitar el meu blog (link a la meva bio), on hi trobaràs també el link per descarregar-te’l lliurement!…

L’energia està pels aires

Més de mig camí fet al Llunari i a punt de viure la lluna plena que tindrem aquest cap de setmana. L’energia està pels aires! 🍃