Revelación

Ayer por la noche mientras estaba a punto de dormirme tuve una revelación con todas las letras. Me vinieron a la mente una sèrie de vivencias que había vivido en mi vida por orden cronológico, como si fuese una película vamos. Y pude unir los puntos entre esas vivencias y ver la relación que había…

El camino

El camino portugués me está enseñando mucho y estoy haciendo un curso intensivo sobre mi misma. Me estoy reencontrando con muchas partes de mi que desconocía o había puesto en mi sombra. Y me apetece darle voz a todas mis yoes (planificadora, facilitadora, perezosa, quejica, atrevida, aventurera, controladora, neurótica, temerosa, sabia…) para que no se…

Conocer a nuestra mente

Conocernos nos abre las puertas a todo un mundo, o mejor dicho, a nuestro propio mundo. Ese lugar gobernado por nuestra mente donde escuchamos la historia que nos cuenta sobre nuestras vidas. Dependiendo de la interpretación de la historia que nos cuente nuestra mente, podemos conocer cómo funciona nuestra mente y saber de qué nos…

Cambios!

Cambios. Cambios constantes. Constantes cambios. Así es la vida, sumida en un continuo cambio y nosotrxs, al igual que ella, también cambiamos. Cada día, cada hora, cada segundo. Y yo estoy en pleno cambio, al igual que este proyecto. Siento que este post lleno de ilustraciones mías simboliza el cambio que llevo viviendo desde hace…

Vida y Muerte

Esta semana, en cuestión de horas de diferencia, recibí dos noticias aparentemente antagónicas: La primera fue el nacimiento de la sobrina de una amiga. Estaba con ella cuando vió la cara de la pequeña y fue una experiencia maravillosa. Sentí tanto gozo al ver el reflejo de la foto en su mirada y su sonrisa…

Aprender a ir despacio

Me gustaría aprender a parar, a descansar, a no ir detrás de las agujas del reloj, a no quererlo todo ya, a no tenerlo todo a un click. Quiero ser consciente de que todo tiene su proceso, sus fases, sus tempos. Quiero ir al ritmo de la naturaleza, pasar de semilla a planta con todas…

Ireyoni

Os presento a (ire)yoni. La palabra ”yoni’ (vagina) es hindi y significa ‘lugar sagrado’. Es un término que se usa mucho en el tantra y potencia vivir nuestra sexualidad desde lo más íntimo, sagrado y poderoso que tenemos. Os invito a conocer a vuestros yonis desde este lugar y vivirlos a flor de piel 🌱🌿🌻

Buceando la mente inconsciente

El inconsciente, ese gran desconocido aún por conocer. Sabíais que el 95% de la mente reside en el inconsciente y solo un 5% se encuentra en la mente consciente? La de cosas que nos estamos perdiendo ahí abajo. Todos nuestros sueños, miedos, conocimientos, hábitos, experiencias, patrones mentales, creencias, valores, actitudes y más se encuentran ahí….

Soy fértil

De mí nace lo que llevo dentro, y lo hace desde mis entrañas más profundas. Es así como de mí oscuridad nace mi propia luz. Qué necesario estar en contacto con nuestras sombras para poder visibilizar y apreciar la luz que también tenemos. No hay luz sin sombra. No hay crecimiento sin recogimiento. Aún acurrucada…

Coherencia entre mente y corazón

¿Cuántas veces pensamos una cosa, sentimos otra y hacemos otra? ¿Cuántas veces somos incoherentes dentro de nosotrxs mismxs? Creo que uno de los mayores retos en esta vida es tener y mantener un equilibrio sano entre la mente y el corazón. Sólo así, remando juntos en la misma dirección, se puede llegar lejos. Pensar y…

Baixar el volum

Moment de baixar el volum, parar-me, respirar, observar-me, escoltar ment-cor-cos, cuidar-me i descansar. I ja.

L’amor de la teva vida

Sempre has estat amb l’amor de la teva vida i sempre hi estaràs. Endevines qui és?